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提高乒乓球技术的七个秘诀

发布者:兴发国际-兴发游戏平台-兴发官网 浏览92次 【2020-04-18 02:25:54】

  要想打好乒乓球,必须苦练,不经一番寒彻骨,哪有梅花扑鼻?这话用在乒乓球上也非常合适。但光苦练还不行,还需要巧练,怎么巧练?有哪些技术?在此笔者用自身体验就给大家展示出来,希望对乒乓球爱好者有益!

  一、练力量。别看乒乓球小,但没有力量是不行的,球打得软绵绵的,啥技术也白搭。所以必须提高体能,多长劲。为什么小胖樊振东能打出水平,就是因为小胖一看就是有劲的样子,再一个就是大胖梁靖崑得天独厚的优势,有力量。为什么刘国梁主席世界杯上让梁靖崑打团体赛而让“林妹妹”林高远当看客就因为他是“林妹妹”,太柔弱。

  二、练反手。反手一般应该成为常规技术,所有运动员都很注意这一点,比如樊振东,许昕还有日本的张本智和等都使用反手,而我们最大的对手张本几乎是反手里最强的,而反手技术里面这几年最为推崇的技术就是拧拉战术了,这招可以说是威力很大,拧上致胜,拧不上够呛,所以必须把拧拉技术练到一拧一个准才行,我们看樊振东的拧拉也不太让人放心,乒联总决赛上尽管赢了张本,但拧拉十个就有五六个拧不过去,很令人担忧。

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